تعليمات الوقاية من فايروس كورونا (Covid-19)
من نحن
اتصل بنا
EN
الصفحة الرئيسية
المسارات التدريبية
الدورات الإدارية
الدورات الفنية
الدورات الصحية
الدورات
الفعاليات و الأنشطة
المقالات الطبية
الأسئلة الشائعة
Login / Signup
الصفحة الرئيسية
المسارات التدريبية
الدورات الإدارية
الدورات الفنية
الدورات الصحية
الدورات
الفعاليات و الأنشطة
المقالات الطبية
الأسئلة الشائعة
Login / Signup
Login / Signup
الصفحة الرئيسية
المسارات التدريبية
الدورات
الفعاليات و الأنشطة
المقالات الطبية
الأسئلة الشائعة
من نحن
اتصل بنا
English
Loading...
يرجى اختيار مبلغ التبرع
التبرع ب 10$ تغطي كلفة تقديم محاضرة مسجلة مجانية في التوعية الصحية للمجتمع
التبرع ب 25$ تغطي كلفة تقديم محاضرة تخصصية مسجلة مجانية
التبرع ب 100$ تغطي كلفة تقديم كورس تدريبي تخصصي مسجل
المبلغ الذي ترغب بالتبرع به :
كبار السن والتمارين
الصفحة الرئيسية
الدورات
كبار السن والتمارين
0.00 (0 مستخدم)
يوم الأربعاء بتاريخ 1442/11/20 هـ الموافق 2021/6/30 م الساعة 10:00 مساء - 11:00 مساء
مكان الدورة
أونلاين
غير محدودة
ساعات التدريب
1 ساعة
عدد المحاضرات
1
مدة المحاضرة
60 د
الوقت غير محدود
مجاني
قم بتسجيل الدخول للانضمام
ما تتضمنه الدورة
ماذا ستتعلم في الدورة
محاور الدورة
دور التمارين و التغذية في الوقاية من الشيخوخة
مقدمة عن الدورة
دور التمارين و التغذية في الوقاية من الشيخوخة
محاور الدورة
التغيرات الفسيولوجية التي تحدث في عضلات المتقدمين في العمر
أهمية البروتين
فوائد التمارين
كيفية وصف التمارين
المكملات الغذائية
المتطلبات
عبدالمجيد ياسين التهامي
أخصائي أول علاج طبيعي طب رياضي و إصابات الملاعب.
جامعة هفسترا بالولايات المتحدة الأمريكية.
رئيس الشؤون الأكاديمية و التدريب بمستشفى التأهيل الطبي.
تمت الإضافة إلى السلة بنجاح
×